Svenskar i Portugal, hur många de är och var du hittar dem

Portugal är det land i den här guideserien där en enda regeländring format hela den svenska befolkningen. Det är ovanligt, och det gör landet svårt att skriva om utan att börja med skatt.

6 326 svenska medborgare var registrerade som bosatta här vid utgången av 2025, enligt migrationsmyndigheten AIMA:s årsrapport. Det är en bråkdel av Spaniens 104 000, men gruppen växte snabbt under 2010-talet, och den växte av ett skäl.

Guiden nedan förklarar hur landet är uppdelat och varför tidpunkten du flyttade spelar så stor roll.

NHR, och varför året 2023 delar befolkningen

Portugal hade under lång tid ett särskilt skattesystem för inflyttade personer, Non-Habitual Resident, förkortat NHR. Det gav kraftigt reducerad beskattning under tio år och riktade sig bland annat till pensionärer med utländsk pension.

Systemet gjorde Portugal till ett av Europas mest omtalade destinationsländer för nordiska pensionärer, och det syns tydligt i utflyttningsstatistiken.

Vid årsskiftet 2023 och 2024 avskaffades det. Den som registrerar sig som skattemässigt bosatt i Portugal från och med 1 januari 2024 beskattas enligt landets vanliga progressiva skala.

Övergångsregeln är avgörande. Den som hann bli skattemässigt bosatt senast den 31 december 2023, eller i vissa fall med avtal från 2023 senast under 2024, behåller förmånerna under hela tioårsperioden.

Resultatet är två svenska befolkningar i samma land. Den ena flyttade före årsskiftet och sitter kvar på villkor som gäller till in på 2030-talet. Den andra har flyttat efter och betalar full portugisisk skatt. De bor i samma kvarter, umgås på samma ställen och har helt olika ekonomiska förutsättningar.

Det finns ett efterföljande system riktat mot vissa yrkesgrupper, som ibland kallas NHR 2.0. Övergångsreglerna och villkoren för efterföljaren står i guiden om att flytta till Portugal. Det här är precis den sorts fråga där en felaktighet kostar pengar, så prata med en skatterådgivare innan du planerar något.

Var de bor

Algarve i söder är tyngdpunkten och den del av landet som marknadsförts hårdast mot nordiska pensionärer. Lagos, Portimão, Albufeira och Tavira är de namn som återkommer. Kusten är lång och orterna skiljer sig mer åt än de gör på Costa del Sol, från fiskelägen till golfresorter.

Lissabon drar en yngre och mer yrkesverksam grupp. Distansarbetare, folk med portugisisk partner, och en växande grupp inom tech. Staden har blivit dyr på kort tid och hyresmarknaden är hårt ansatt av korttidsuthyrning.

Cascais, Carcavelos och Sintra väster om Lissabon är där många svenska barnfamiljer bor, framför allt på grund av den svenska skolan i Carcavelos och den internationella skolmiljön längs kusten. Kuststräckan norrut mot Ericeira och Nazaré är populär för surf och drar många distansarbetare.

Porto i norr är svalare, grönare och betydligt billigare än Lissabon. Den svenska gruppen är liten men växer, och staden nämns allt oftare av dem som tycker att Lissabon blivit för dyrt.

Silverkusten mellan Lissabon och Porto, kring Nazaré och Óbidos, drar dem som vill ha hav och lägre priser och som accepterar en blötare vinter.

Institutionerna är få

Svenska kyrkan har ingen församling i Portugal, och landet finns inte med på kyrkans lista över orter i utlandet. Den mötesplats som kyrkan är på Costa del Sol och i Torrevieja saknas alltså helt.

Det finns SWEA-avdelningar i Lissabon och på Algarve, och Svenska Klubben Portugal, som täcker Lissabon, Estoril och Cascais och har över 500 medlemmar. Klubben samlas kring påsklunch, midsommar, kräftskiva och julbord.

Svensk skolgång finns, men på ett enda ställe och bara för de yngre barnen. Svenska skolan i Lissabon står på Skolverkets lista över de fjorton utlandsskolor som får söka statsbidrag, och beviljades 2 809 225 kronor för förskoleklass och grundskola 2026. Skolan tar emot barn mellan tre och tolv år: förskola, förskoleklass och årskurs ett till sex.

Bor du på Algarve, där tyngdpunkten av svenskar ligger, finns ingen svensk skola på plats. Har barnet passerat årskurs sex finns ingen svensk skola att gå vidare till i landet. Skolan i Lissabon har dock extra svenska för äldre elever som går i andra internationella skolor, och högstadiet kan läsas på distans, något föräldrarna ordnar själva med en distansskola i Sverige.

Uppgifterna om Svenska Skolan i Portugal är kontrollerade av skolan i oktober 2026.

Lägg till att statsbidraget inte är detsamma som en låg avgift. Skolan söker bidraget och bestämmer själv vad det gör med avgiften, och en elev räknas bara in om en svensk vårdnadshavare vistas utomlands av vissa skäl, som tjänstgöring eller studier. Den som flyttat på eget initiativ uppfyller ofta inte villkoret. Fråga skolan vad ni faktiskt kommer att betala innan ni planerar efter den.

Det förklarar en del av varför de svenska barnfamiljerna samlas kring Lissabons kust, medan Algarve domineras av pensionärer.

Vintern är mildare än Sveriges och kallare än du tror

Algarve har milda vintrar med dagstemperaturer kring femton till arton grader. Lissabon är svalare och blötare, med en vinter som mest liknar en svensk höst.

Det som faktiskt överraskar folk är inomhusklimatet. Portugisiska bostäder är byggda för värme och saknar ofta uppvärmning värd namnet, och isoleringen är sällan i nivå med vad en svensk är van vid. En bostad på Algarve i januari kan vara kallare inomhus än utomhus, och fukt är ett vanligt problem.

Det är den enskilt vanligaste klagomålet från nyinflyttade nordbor, och det är värt att fråga om uppvärmning innan man skriver på ett kontrakt.

Somrarna är varma, med Algarve betydligt hetare än kusten norrut. Lissabon får en atlantisk bris som gör staden uthärdlig även i augusti.

Sjukvården, och varför Portugal är enklare än Thailand

För den grupp som dominerar bland svenskar i Portugal, alltså pensionärer, är det här den fråga som avgör om en flytt är realistisk.

Portugal är EU. Det betyder att svensk och portugisisk socialförsäkring hänger ihop på ett sätt som inte gäller i Thailand eller Australien. Den som flyttar permanent och blir bosatt här kommer in i det portugisiska allmänna sjukvårdssystemet, SNS, och behöver ett utente-nummer för det.

För tillfälliga vistelser gäller europeiska sjukförsäkringskortet, som ger rätt till nödvändig vård på samma villkor som portugiser. Det är avsett för besök och inte för bosättning, vilket är en distinktion som ställer till det för dem som bor här halvår utan att anmäla flytt.

Är du pensionär och flyttar permanent finns dessutom regler om att Sverige under vissa förutsättningar bekostar din vård i det nya landet. Det är teknisk materia som skiljer sig beroende på pensionstyp och bosättningsstatus. Fråga Försäkringskassan innan du flyttar, inte efteråt.

Privat sjukvård finns och är billigare än i Sverige, och många väljer en kombination. Skillnaden mot Thailand är att du inte är hänvisad till den.

Säsongen

Portugal har inte samma tydliga nordiska vintersäsong som Costa del Sol. Delvis för att gruppen är mindre, delvis för att en större andel av dem som är här bor här på riktigt snarare än halvårsvis.

Algarve har ändå en märkbar nordisk topp under vinterhalvåret, med tyngdpunkt mellan november och mars. Lissabon följer ingen sådan kurva alls utan är en stad som lever året runt, med undantag för augusti då portugiserna själva åker till kusten.

Turistsäsongen på Algarve är däremot sommaren, vilket betyder att orterna där är som fullast och dyrast precis när den nordiska befolkningen är som minst. Den som söker långtidsboende gör därför klokt i att leta i september, när sommargästerna åkt och vinterboendena ännu inte kommit.

Hur folk hittar varandra

På Algarve går det via föreningarna, via golfen och via de kvarter där nordbor koncentrerats. Strukturen är tunn men den finns.

I Lissabon finns Svenska Klubben, SWEA och den svenska skolan i Carcavelos, och därutöver ungefär samma sak som i Barcelona: coworking, aktiviteter, internationella nätverk där nationaliteten är sekundär.

Facebook-grupperna för svenskar i Portugal domineras sedan några år av skattefrågor, vilket säger allt om vad som fört folk hit. Det gör dem användbara för den som just flyttat och mindre användbara för den som söker sällskap, eftersom trådarna sällan leder till att någon träffas.

Guider för enskilda platser

Svenskar i Lissabon går igenom huvudstaden, som fungerar helt annorlunda än Algarve.

Algarve och Porto har de största svenska grupperna utanför Lissabon.

Hur Portugal står sig mot Spanien och andra länder, och vad varje siffra faktiskt mäter, visar tabellen över svenskar utomlands.

Alla guider