Kan jag köpa reseförsäkring när jag redan är utomlands?

Ibland, men det är krångligt och ofta dyrare. Konsumenternas skriver att det ofta är för sent när du redan är utomlands och försäkringen har löpt ut. Vissa bolag säljer skydd till den som redan rest, men då börjar det oftast gälla först efter en karenstid. Förläng eller köp innan du åker.

Gäller hemförsäkringens reseskydd om jag jobbar under resan?

Normalt inte. Konsumenternas skriver att den som ska arbeta, praktisera eller studera utomlands behöver en särskild försäkring eftersom hemförsäkringens reseskydd inte gäller då. Ska du ha working holiday eller ströjobba mellan resdagarna, kontrollera villkoren och välj en försäkring som uttryckligen tillåter det.

Räcker det att jag betalade flygbiljetten med kreditkort?

Nej, inte som reseförsäkring. En vanlig kortförsäkring ger enligt Konsumenternas ofta avbeställningsskydd och ersättning vid förseningar, men inte ersättning för akut sjukvård eller hemtransport med ambulansflyg. Ofta krävs dessutom att minst halva resans pris, ibland tre fjärdedelar, betalats med kortet. Vissa kort har mer heltäckande försäkringar, så läs villkoren för just ditt kort.

Vad händer med försäkringen om jag säger upp min lägenhet?

Reseskyddet ingår i hemförsäkringen, så säger du upp den försvinner också reseskyddet. Då behöver du en separat reseförsäkring. Tänk också på folkbokföringen: vissa bolag säljer bara reseförsäkring till den som är folkbokförd i Sverige, och den som planerar att bo utomlands ett år eller mer ska anmäla flytt.

Reseförsäkring för backpacking: vad som gäller efter dag 45 och vad kortet inte täcker

Uppdaterad: 2026-09-29

Reseskyddet i en svensk hemförsäkring gäller normalt de första 45 dagarna. Ska du backpacka längre behöver du förlänga skyddet eller köpa en separat reseförsäkring, och det ska göras innan du reser. EU-kortet täcker inte hemtransport, och en vanlig kortförsäkring ersätter inte akut sjukvård eller ambulansflyg.

Ett vanligt försäkringsmisstag på en backpackingresa märks inte förrän något händer. Du blir sjuk i Laos dag 52, ringer numret på resebeviset och får höra att reseskyddet tog slut för en vecka sedan.

Det är lätt att undvika, men bara hemma. Den här guiden går igenom vilka skydd som finns, vad som faktiskt händer efter dag 45 och vilka undantag som träffar just den som reser länge och billigt.

Grunderna för hela resan, från rutt till vaccin, finns i guiden om backpacking för nybörjare.

Tre skydd som ofta blandas ihop

Tre skydd brukar nämnas när det gäller vård på resan. Bara ett av dem fungerar som en fullständig reseförsäkring.

Skydd	Vad det gör	Det viktigaste det inte gör
Reseskyddet i hemförsäkringen	Ersätter bland annat akut vård, hemtransport och stöld på resan	Gäller normalt bara de första 45 dagarna
EU-kortet	Ger nödvändig vård i offentlig vård inom EU/EES, Schweiz och Storbritannien	Täcker inte hemtransport, och gäller inte i resten av världen
Kortförsäkringen	Ger ofta avbeställningsskydd och förseningsersättning	Ersätter normalt inte akut sjukvård eller ambulansflyg

Konsumenternas beskriver kortets skydd som ett komplement till hemförsäkringen, inte en ersättning för den. Det är den enskilt viktigaste raden i tabellen.

Dag 45 är gränsen hos de flesta bolag

Hemförsäkringens reseskydd räknas från dagen du lämnar hemorten. Vi har kontrollerat vad några av de stora bolagen skriver i september 2026:

Folksam, Länsförsäkringar, Trygg-Hansa och If anger 45 dagar.
Hedvig anger 45 dagar per resa, eller 60 dagar med en tilläggsförsäkring.

Europeiska ERV skriver att vissa bolag har 60 dagar. Utgå därför från 45 och kontrollera ditt eget försäkringsbrev. Det är den siffran som gäller för dig, inte ett snitt.

Tre detaljer är värda att känna till.

Förlängt och utökat är inte samma sak. Trygg-Hansa påpekar själva skillnaden. Ett förlängt reseskydd ger fler dagar. En utökad reseförsäkring ger mer innehåll, som avbeställningsskydd, men inte fler dagar.

Förlängningen har en deadline. If skriver att du kan förlänga så att du är borta totalt ett år, men att förlängningen ska göras före resdag 45. Annars gäller sju dagars karens, alltså en vecka då skadan inte ersätts. If skriver också att förlängningen börjar gälla först när den är betald.

Ett kort besök hemma nollställer inte räkningen. Både If och Hedvig skriver att ett besök på hemorten på mindre än 30 dagar, när du sedan åker tillbaka till samma resmål, inte startar en ny 45-dagarsperiod. Att flyga hem över jul mitt i en lång resa ger alltså inte automatiskt 45 nya dagar.

Förlänga eller köpa en separat försäkring

En resa på två, tre eller sex månader har två vägar.

Förlänga hemförsäkringens reseskydd. Det enklaste om ditt bolag erbjuder det, eftersom du har kvar samma bolag. Allt i grundskyddet följer dock inte alltid med: hos If gäller till exempel ersättningen för outnyttjad resekostnad bara de första 45 dagarna, inte under förlängningen. Fråga vad förlängningen kostar och vad den innehåller.

Köpa en separat reseförsäkring. Den ersätter enligt Konsumenternas nödvändiga och skäliga kostnader vid akut sjukdom och olycksfall, och kan ge ersättning om ut- eller hemresan blir försenad. Den har däremot inget avbeställningsskydd. Det finns produkter riktade just till backpackers, ibland med en åldersgräns. Hos Europeiska ERV gäller till exempel backpackerförsäkringen för resenärer till och med 35 år.

Oavsett väg gäller samma regel: köp eller förläng innan du åker. Konsumenternas skriver att det ofta är för sent när du redan är utomlands och försäkringen har gått ut. Vissa bolag säljer försäkring till den som redan rest, men den kan bli dyr och börja gälla först efter en karenstid.

Planerar du flera kontinenter på en gång har guiden om vad en jorden runt-resa kostar fler poster att räkna med.

Bostaden och folkbokföringen avgör mer än man tror

Säger du upp eller hyr ut lägenheten inför en lång resa påverkar det försäkringen på två sätt.

Reseskyddet är en del av hemförsäkringen. Försvinner hemförsäkringen försvinner reseskyddet, och då behöver du en separat reseförsäkring från första dagen.

Folkbokföringen är nästa fråga. Skatteverket skriver att du ska anmäla flytt om du planerar att bo utanför Sverige i ett år eller mer, och även om en kortare resa förlängs så att den når dit. Försäkringarna hänger ofta ihop med folkbokföringen. Hos Folksam och If gäller reseskyddet för dem som är folkbokförda på försäkringens adress, och Europeiska ERV skriver rakt ut att den som inte längre är folkbokförd i Sverige inte kan teckna försäkring hos dem.

En resa som växer från åtta månader till fjorton kan alltså ändra vilka försäkringar du kan köpa. Fråga ditt bolag innan, och läs guiden om att bli utlandssvensk om resan riskerar att bli en flytt.

Jobbar du under resan gäller andra regler

Det här är lätt att missa för den som kombinerar resa och jobb.

Konsumenternas skriver att den som ska arbeta, praktisera eller studera utomlands behöver en särskild försäkring, eftersom hemförsäkringens reseskydd inte gäller då. Ett ströjobb på ett hostel eller en farm kan alltså räcka för att grundskyddet inte ska gälla som du tror.

Även i försäkringar som tillåter jobb finns begränsningar. I Europeiska ERV:s backpackerförsäkring gäller ansvars-, överfalls- och rättsskydd inte under ströjobb. Ska du ha working holiday, läs guiden om working holiday-länderna och välj en försäkring som uttryckligen täcker arbete.

EU-kortet, kort och gott

Beställ det hos Försäkringskassan om rutten går genom Europa. Kortet är gratis, gäller i tre år och ger nödvändig vård på samma villkor som för landets egna invånare, men bara hos vårdgivare anslutna till det offentliga systemet. Leveranstiden är upp till tio dagar.

Glömmer du det kan du eller vårdgivaren ringa Försäkringskassan från resmålet och få ett provisoriskt intyg. Det intyget går inte att få före avresan.

Kortet ersätter inte ambulansflyg hem eller räddningsinsatser. I Thailand, Vietnam eller Peru gör det ingenting alls.

Kortförsäkringen: bra för avbokning, inte för sjukhus

Betalar du resan med kort ingår ofta ett avbeställningsskydd och ersättning vid förseningar. Villkoren är snäva: hos vissa kortutgivare ska 50 procent av resans pris ha betalats med kortet, hos andra 75 procent, och betalningen ska gå direkt till till exempel transportföretaget, hotellet eller arrangören. Betalning via en mellanhand eller tredjepartstjänst omfattas enligt Konsumenternas som huvudregel inte, vilket är värt att veta om du bokar boenden via en bokningsplattform.

För en backpacker som bokar det mesta på vägen är det här sällan ett huvudskydd. Och Konsumenternas är tydliga på den punkt som betyder mest: en vanlig kortförsäkring ersätter inte akuta sjukvårdskostnader eller hemtransport med ambulansflyg. Vissa kort har mer heltäckande försäkringar, så läs villkoren för just ditt kort innan du räknar med det.

Undantagen som träffar backpackers

Läs villkoren med din faktiska resa framför dig, inte en tänkt semester.

UD:s avrådan. Hemförsäkringens reseskydd gäller inte när du reser till ett område dit UD avråder från resor. Kontrollera varje land på rutten, inte bara det första, och läs vad ditt bolag skriver om avrådan som kommer medan du redan är på plats.

Dykning och äventyrssporter. Konsumenternas skriver att bolagen ofta inte ersätter skador efter dykning, skärmflygning och bungyjump, medan snorkling och bergsvandring oftast ingår. Ska du ta ett dykcertifikat, läs villkoren först och se guiden om dykcertifikat utomlands.

Moped och skoter. Kontrollera att försäkringen gäller för fordonet och vilket körkort den kräver. Fråga bolaget innan du hyr, inte efter en vurpa, och få svaret skriftligt.

Sjukdom du redan har. Hos Folksam gäller reseskyddet inte för symtom du sökt vård för de senaste tre månaderna före avresan. Har du en kronisk sjukdom kan du behöva en medicinsk förhandsbedömning innan du åker.

Telefonen och datorn. Stöldbegärliga saker ersätts normalt bara vid rån, väskryckning och ibland fickstöld, och bolagen kräver att du varit normalt aktsam. Lås in telefon och dator när du inte bär dem; en mobil som legat framme i en sovsal är svår att få ersatt.

Vad det kostar att stå utan

Konsumenternas ger några exempel som gör frågan konkret. Ett ambulansflyg inom EU kan kosta upp emot 500 000 kronor. Ett ambulansflyg från Thailand kostar omkring 800 000 kronor, och från Kalifornien en miljon. Ett dygn på sjukhus i USA kostar i genomsnitt drygt 100 000 kronor.

Ställ det mot vad en förlängning kostar för några månader. Räkna in den i budgeten från början, som i guiden om vad backpacking i Asien kostar.

Om något händer på plats

Försäkringen hjälper bara om du följer ordningen.

Ring larmcentralen innan du ändrar resplanen eller låter dig flyttas. Numret står på resebeviset.
Träffa en läkare på plats. De flesta bolag kräver ett fysiskt läkarbesök på resmålet. Ett digitalt möte räcker inte.
Be om läkarintyg med diagnos och, om du ordinerats vila, hur länge.
Spara alla kvitton för vård, medicin och resor.
Polisanmäl stöld på plats och behåll en kopia. Utan den blir det ofta ingen ersättning.

Blir det allvarligare än så kan ambassaden hjälpa till med vissa saker, som beskrivs i guiden om vad UD kan hjälpa till med.

Checklista före avresan

Läs hur många dagar ditt reseskydd gäller, i ditt eget försäkringsbrev.
Förläng eller köp separat försäkring för hela resan, innan du åker.
Kontrollera villkoren för jobb, dykning, moped och de länder du ska till.
Ta reda på om uppsagd bostad eller ändrad folkbokföring påverkar försäkringen.
Beställ EU-kortet om rutten går genom Europa.
Spara resebevis och larmcentralens nummer i telefonen och på papper.

Källor

Guiden är faktagranskad mot följande primärkällor, senast 2026-09-14. Regler och belopp ändras — kontrollera alltid aktuell lydelse hos avsändaren.

Alla guider

Vanliga frågor

Kan jag köpa reseförsäkring när jag redan är utomlands?
Ibland, men det är krångligt och ofta dyrare. Konsumenternas skriver att det ofta är för sent när du redan är utomlands och försäkringen har löpt ut. Vissa bolag säljer skydd till den som redan rest, men då börjar det oftast gälla först efter en karenstid. Förläng eller köp innan du åker.
Gäller hemförsäkringens reseskydd om jag jobbar under resan?
Normalt inte. Konsumenternas skriver att den som ska arbeta, praktisera eller studera utomlands behöver en särskild försäkring eftersom hemförsäkringens reseskydd inte gäller då. Ska du ha working holiday eller ströjobba mellan resdagarna, kontrollera villkoren och välj en försäkring som uttryckligen tillåter det.
Räcker det att jag betalade flygbiljetten med kreditkort?
Nej, inte som reseförsäkring. En vanlig kortförsäkring ger enligt Konsumenternas ofta avbeställningsskydd och ersättning vid förseningar, men inte ersättning för akut sjukvård eller hemtransport med ambulansflyg. Ofta krävs dessutom att minst halva resans pris, ibland tre fjärdedelar, betalats med kortet. Vissa kort har mer heltäckande försäkringar, så läs villkoren för just ditt kort.
Vad händer med försäkringen om jag säger upp min lägenhet?
Reseskyddet ingår i hemförsäkringen, så säger du upp den försvinner också reseskyddet. Då behöver du en separat reseförsäkring. Tänk också på folkbokföringen: vissa bolag säljer bara reseförsäkring till den som är folkbokförd i Sverige, och den som planerar att bo utomlands ett år eller mer ska anmäla flytt.